5 Makanan yang Bisa Menguras Energi Saat Puasa

Ada sebagian orang yang memanfaatkan waktu sahur untuk makan sebanyak-banyaknya. Ya, memang sahur dengan konsumsi makanan yang tepat dapat membuat kita tetap bertenaga saat puasa. Maka dari itu, perlunya memperhatikan…

Read more »

4 Hal yang Tidak Boleh Dilewatkan di Pagi Hari, Kalau Tidak Mau Berat Badanmu Bertambah

Berat badan memang sering kali menjadi masalah tersendiri terutama bagi kaum perempuan. Ada yang sudah makan dan olahraga teratur namun berat badan sulit turun, kenapa ya? bisa jadi kesalahan tersebut…

Read more »

Ternyata 4 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Penampilanmu Terlihat Lebih Tua

Tubuh seringkali merespon apa yang telah kita konsumsi. Berbagai macam penyakit sering kali datang akibat mengkonsumsi makanan dan minuman yang cukup berisiko bagi tubuh. Perlunya sikap hati-hati pada apa yang…

Read more »

Tips-Tips Untuk Menciptakan Suasana Belajar di Rumah Menjadi Menyenangkan

Siapa yang sudah mulai bosan di rumah? Semenjak kedatangan virus corona ke Indonesia rutinitas berkumpul menjadi berkurang. Segala hal yang bersifat di luar ruangan harus dibatasi. Hingga pekerjaan dan pelajaran…

Read more »