Cara Alami Bersihkan Usus Besar, Mudah dan Praktis

Para pakar kesehatan sepakat, bukan hanya ginjal, hati serta jantung saja yang dijaga kesehatannya. Ada beberapa bagian tubuh terabaikan dan penting yang juga harus dijaga kesehatannya seperti kolon atau usus…

Read more »

Tumbuh Uban di Usia Muda? Begini Cara Mengurangi Uban

Rambut beruban adalah kondisi perubahan warna rambut yang menjadi memutih. Uban identik dengan fenomena ketuaan, maksudnya adalah fenomena yang muncul hanya pada orang tua. Namun semakin kesini, anggapan itu ditepis…

Read more »

Jangan Kurang Makan! Ini Pola Makan yang Baik Untuk Ibu Menyusui

Saat sedang masa menyusui, seorang ibu harus bisa memenuhi asupan untuk dirinya dan si bayi. Sehingga sering kali ibu merasa mudah lapar. Wajar saja, ASI yang diserap bayi memang mengambil…

Read more »

Mudah Cemas? Ini Obat Anxiety Gangguan Kecemasan Menurut dr. Zaidul Akbar

Semua orang pasti pernah mengalami rasa cemas, termasuk kamu. Hal tersebut adalah hal yang lumrah, namun hati-hati jika timbul rasa cemas yang berlebihan atau terjadi dalam kurun waktu yang sering….

Read more »