Trend Olahraga Sepeda! Ini 4 Manfaat Bersepeda

Kurang beraktivitas dapat mengakibatkan tubuh mudah lelah dan mudah dimasuki penyakit. Umumnya seperti diabetes, jantung, dan obesitas. Tubuh membutuhkan olahraga fisik yang teratur untuk dapat mencegahnya. Tidak perlu repot mencari…

Read more »

Hindari Kanker dengan Menjaga Kesehatan Payudara

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyatakan, angka kanker payudara di Indonesia mencapai 42, 1 orang per 100 ribu penduduk. Rata-rata kematian akibat kanker payudara ini mencapai 17 orang per 100 ribu penduduk….

Read more »

Sering Lupa Walau Masih Muda? Mungkin Ini Penyebabnya

Lupa sering kali dihubungkan dengan usia. Biasanya pada usia lanjut seseorang mudah lupa. Namun bagaimana jika masih muda sudah lupa? Padahal lupa salah satu hal yang menyebalkan sebab dapat mengganggu…

Read more »

5 Cara Efektif Merawat Kesehatan Mata

Terkadang kita lupa untuk merawat kesehatan mata. Apalagi di era serba digital yang mengharuskan mata kita terus menatap pada layar ponsel, komputer atau laptop. Padahal mata adalah indera yang sangat…

Read more »